腰痛と痛風持ちのダイエット

腰痛改善のためにダイエット開始です。
100キロからやっと5キロ減りましたが、もっと痩せないと。。。

一人ではすぐ挫折するので日記をつけてがんばろうと思ったわけです。

目標は85キロ!!

ダラダラ生活

昨日は地下鉄の謎解きイベントに参加。

同僚6人が2チームに分かれて競争しました。

最後は打ち上げでみんなで騒いだら途中から記憶があやしい💧


今日は起きてから少し腰が痛かったので家でダラダラ生活です。

体重も1キロ増えてた〜😫


体重:91キロ

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