昨日は地下鉄の謎解きイベントに参加。 同僚6人が2チームに分かれて競争しました。 最後は打ち上げでみんなで騒いだら途中から記憶があやしい💧 今日は起きてから少し腰が痛かったので家でダラダラ生活です。 体重も1キロ増えてた〜😫 体重:91キロ
2015年11月のブログ記事
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昨日は帰宅後にすぐ就寝。 おかげで4時に起床してしまった。 さて、何をしようか。。。 とりあえずはベットで携帯ゲーム1時間。 ダメなすごし方の見本ですね。反省。 シャワーで気合をれなおして洗濯後、自転車で郵便局までマイナンバーカードを受け取りに。 7時台の朝は寒いです。 道も受け付けもすいていたの... 続きをみる
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腰痛で寝込んでいましたが、本日から復帰。 通常業務でしたが帰宅時にちょっと腰が痛かったかな。 あまり食べないようにしていたので体重は90.6キロ。 まだ90キロきれないな~~。 がんばろー
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月曜日にジムで筋トレしたら腰にきた。 2日休んで土曜から5連休。 本当に嫌になる。 自分のダメさ加減が。。。 今日は夕ご飯だけ食べる。 92キロです😫 早く90キロ台から抜けたわー
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あと2日で1年に1度のイベントです。 面倒だー。 体重も目標に届いていない。 あと3キロ減らんかなー。 本日の体重:92キロ
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ジム通いも続いて体重も落ちてきてたんですが、出張や腰痛で一時停滞。 体重も少し戻ってしまいました(-。-; そして現在は出張先の最寄駅で他の人待ち。 こんな日に限って電車30分遅れ。。。 ジュース飲んでまた増量か。 今日の体重:93.4キロ
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今日は朝から自転車で買い物に行き、帰りにジムで2時間運動。そこまでは良かったんですけどねー。 帰りにオカラとレモンサワー買っちゃって飲んじゃって追加して。 1日の努力を捨ててしまった😫 撃沈。